Valpreventietraining voor Zusters 🌸

In samenwerking met de moskee en SSNB

Bent u een keer gevallen?
Of heeft u angst om te vallen?
Heeft u moeite met lopen, balanceren of bewegen?
Verricht u het gebed op een stoel en wilt u weer alle bewegingen van het gebed kunnen uitvoeren zonder stoel?

Dan is deze training speciaal voor u!

Tijdens de valpreventietraining voor zusters leert u hoe u:

• uw kracht en balans kunt verbeteren
• ⁠zich zekerder en stabieler kunt bewegen
• ⁠het risico op vallen kunt verkleinen
• ⁠stap voor stap weer vertrouwen krijgt in uw lichaam
• ⁠(waar mogelijk) de bewegingen van het gebed weer zonder stoel kunt verrichten

📍 Locatie: Moskee Roosendaal
🗓️ Data: 7 en 14 april 2026
⏰ Tijd: 09.15 – 10.15 uur

De training is:
✔ laagdrempelig en veilig
✔ geschikt voor alle leeftijden
✔ onder begeleiding van deskundige trainers
✔ in een vertrouwde, vrouwvriendelijke omgeving

📞 Aanmelden / informatie: Klik Hier om aan te melden

Zorg goed voor uzelf – uw gezondheid is een amanah.
Samen werken we aan kracht en vertrouwen. 🌷